Zucchine Tonde Ripiene

Ciao!!! Una ragazza mi ha chiesto come cucinare le zucchine tonde ripiene di riso integrale e tonno…io le ho fatte stasera! Ecco qui la ricetta! DOSE X 2 PERSONE: 2 zucchine tonde Due cucchiai di salsa di pomodoro Due scatolette di tonno 120 gr di riso integrale Sale Pepe Prima di tutto tagliate la “testa” […]

Il minestrone invernale di Melita Toniolo

Un inverno sano con il minestrone fatto in casa.

  Ecco la cena o il pranzo ideale per una serata invernale… io adoro il minestrone anche se mi sento dire sempre “ma mangiati una bella pasta col sugo, non stare a dieta!” e ogni volta devo spiegare che io AMO mangiare quindi difficilmente mi sacrifico ma questo è davvero un ottimo pasto per chi ama come […]

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